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[心情故事] 有一种累,叫胡思乱想

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发表于 2019-8-10 15:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
想太多会生病,太在意会心累

德国哲学家叔本华说过:

“人性一个最特别的弱点就是:在意别人如何看待自己。”

越敏感的人,越在意别人如何看待自己。

前几周,公司举行了一次分享会,主讲人是阿沁。

会后闲聊,阿沁一副忐忑不安的样子。

过了一会儿,她小心翼翼地走过来问我:

“你是不是觉得我分享的内容很不好?没有新意、讲得也无趣?”

我当时愣了一下,然后立刻回复她:“不会啊,你讲的很有趣!”

但这个回答,显然没有让阿沁满意,她依然皱紧了眉头。

我很疑惑地问她:“你为什么会觉得我不看好你的分享呢?”

阿沁说:“因为我刚刚分享时,你在和旁边的人说话,还时不时地看我,好像在笑话我。”

听到这样的话,我忍不住噗嗤一声笑了,解释道:

“确实,我和他们是在讨论你。但我们并没有笑话你,而是在夸赞你,觉得你有独特的见解,让人很钦佩。”

听到我这么一说,阿沁才彻底舒了一口气,心满意足地离开了。

说实话,阿沁的敏感让我觉得很尴尬。但同时,我又很担忧她。
因为敏感心重的人,往往活得很累。

她们喜欢把很多事默默藏在心里,把别人的闲言碎语放在心上,却从来没有聆听过自己的心声。

她们总爱揣测别人的想法,喜欢猜来猜去。

谁给她一点点的关怀,她就会一直记在心上;
谁给她一点点质疑,她就会一直耿耿于怀......

在人际关系中,越是敏感的人,越喜欢放大那些令人失望的小细节。

也会因为太过于在意别人的想法,总让自己陷入胡思乱想当中。

无论是别人伤害她们,或是她们无意中伤害了别人,都能让她们在心里病了一场。

02
太过敏感的人,容易失去自我

《红楼梦》里,有一个很经典的桥段。

有一次,生病中的林黛玉听到外面有一个人嚷道:

“你这不成人的小蹄子!你是个什么东西,来这园子里头混搅。”

其实,别人只不过是在骂自己的外孙女。

可敏感的林黛玉却疑心对方是在指桑骂槐,觉得是怪她不该住在这里。

于是伤心得哭晕过去了,又添一重心病。

内心太过敏感的人,往往容易活在别人的评价里,给自己增添了许多不需要的愁苦和郁闷。

我们常常觉得,人活着真累。

但其实,累的往往不是人生,而是人心。
我们总是过于敏感,思虑太多。

殊不知,想多了,人会憔悴,心也会受累。

一个人若是思虑太多,总活成别人喜欢的模样、委屈了自己,就会失去做人的乐趣。

越是敏感、想太多,过度在意别人的看法,就会渐渐失去了自我。

越是委屈自己去讨好别人,便越难过好这一生。

人生,只有一次。

无论如何,你都要记得:

自己才是最重要的,没有任何一个人值得你太过于委屈自己。

蔡康永曾经说过:

“有些人的生命没有风景,是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。

你不要理那些水管,你要真的流经一个又一个风景,你才会是一条河。”

要知道,人生沉浮,如过眼云烟。

别人的眼光终究不过是一缕烟,转瞬之间就会随风而散。

既然如此,我们又何必执着于这短暂的云烟,常常和自己过不去,让自己难过呢?

人生苦短,不要为了活在别人的模样里,而委屈了自己。

不要总是一直在乎别人的感受,忘了自己真实的内心。

做最真实的自己,才能活出最闪耀的自己。


03
心简单了,人就快乐了

生活中,很多人常常会把“做人难”、“做人累”挂在嘴边,觉得生活很复杂,心好累。

但其实,生活从不为难任何一个人。

生活的本质是简单的。

简单的生活,才是最惬意、幸福的生活。

想要活得轻松自在,就要学会给自己的心“做减法”。

古时候,曾有一个富翁,他背着许多金银财宝,到远处去寻找幸福和快乐。

可走过了千山万水,富翁也没有找到。

他沮丧地坐在路边休息,这时,一个农夫背着一大捆草从山下走下来。

富翁看到了他,于是问他:

“我是个令人羡慕的富翁,请问,为何没有幸福和快乐的感觉?”

农夫放下沉甸甸的柴草,舒心地说:“你想要的东西太多了。放下,就是幸福和快乐呀!”

我们很多时候,都很像这个富翁。

总是背负着“别人的眼光”过日子,却一心想要在别人的影子下寻找幸福和快乐。

人生的幸福,其实就源于放下。

如果觉得累了,不如试着把大脑放空,不要思考。

把执着的事情,都放下;把念念不忘的人,都忘掉。

俗语有云:

“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”

当你不再敏感,不再活得那么小心翼翼,你就会发现:烦恼变少了,人变得轻松了,人生也更顺了!

发表于 2019-8-10 22:42 | 显示全部楼层
坐沙发喽,楼主给赏钱不?
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发表于 2019-8-13 15:50 | 显示全部楼层
顶贴是一种美德!
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