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[妈妈宝宝] 宝宝吃得好,应做到按需喂养

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发表于 2018-11-19 16:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
     母乳是婴儿成长最自然、最安全的天然食物,它含有婴儿成长所需的营养和抗体。为了给宝宝最好的,很多新妈妈都会在育儿之初选择母乳喂养。但是作为一个新妈妈,又常常会遇到各种各样的问题,比如,一天喂多少次奶、宝宝睡着了要不要叫醒了喂奶,吃不吃得饱等等,这些问题都让新妈妈十分困扰,常常为了喂奶让自己筋疲力尽。那么,新妈妈在母乳喂养时,常遇到的问题,该如何应对呢?
  市妇幼保健院新生儿科护师马金金根据多年的经验为新妈妈们答疑解惑。“我们的原则是——按需喂养。”马金金说,宝宝饿了就该吃,刚出生那两周,每天喂个10多次都是正常的,夜奶更是不在话下,再往后每天也要有个七八次,不限量供应。也就是说,宝宝想吃就吃,不必硬性规定时间。

  大家都知道,刚出生几个月的宝宝,一天要有18-20个小时的睡眠。那么如何能既保证孩子睡眠又能吃到足够的奶呢?有的宝宝一睡四五个小时,要不要叫醒吃奶?马金金表示,一个月内的小宝宝是需要叫醒喂奶的,因为太久未进食容易低血糖。稍大一点以后,若是白天,超过4个小时就要叫醒喂一次,晚上如果宝宝不主动哭着要吃,倒也不用管他。

  有的宝宝刚出生时,妈妈没有足够的奶水,只能依靠用奶瓶喝配方奶粉,这就导致有的宝宝认准了那个奶瓶的触感和下奶速度,反而对妈妈的乳房不买账了。马金金强调,这种情况下妈妈千万不能灰心,每次喂奶之前用温热的毛巾敷一下乳房乳头,等乳晕部分软下来了,轻轻一用力就能出奶再喂宝宝。另外,可以去买个乳头保护罩,罩在乳头上面,宝宝以为是奶瓶就会吸了,吸一会再拿掉喂乳头保护罩,反复几次宝宝就会习惯了。

  有的宝宝吃吃停停,吃两口就睡着了,醒了又要吃,挺折磨人的。马金金说,这一般就是因为奶水的两个问题:奶水少、流速慢,以至于宝宝吃会就累,累了就休息。奶水少,就去找最适合自己的下奶方子,除此之外,妈妈可以在每次喂奶之前,先给乳房热敷一下,尤其是乳晕,到轻轻一挤就能出奶的地步,然后喂的时候用手轻挤辅助,宝宝就可以顺利的吃了。而用奶瓶喂的宝宝,如果是奶嘴流速太慢,宝宝也是不爱吃的,到了对应年龄就要及时更换对应段数的奶嘴,如果是为了应急,可以在奶嘴一侧给扎一个小洞,增加流速。

  当妈妈乳头短小内陷,宝宝咬不到该怎么办?马金金说:“我们排除疾病的因素不说,可以有人工和工具两种补救法。”人工是每次喂奶前用温热的毛巾热敷擦几下,手把乳头轻轻拽出;工具是买手动或者电动的吸奶器,根据使用说明上面的介绍,使用负压法把奶头吸出来。

  妈妈们记得每次喂完奶之后拍嗝,这还不够,万一宝宝溢奶呛奶怎么办?所以,不能喂完奶就放平躺下,稍微倾斜15度的床板最佳,或者把宝宝放侧卧睡觉。(记者 李力 通讯员 李翠翠)

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