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[健康生活] 秋天的蒲公英,泡水喝有4个好处,但3类人不宜,切莫喝错了!

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发表于 2018-10-11 10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
   秋天收获的季节,蒲公英,也长大了,此时的蒲公英,药用价值极高。
因此,将秋季的蒲公英,炒制成茶,泡水喝,对人体有诸多好处。

但值得注意的是,蒲公英泡水虽好,但也有禁忌,一定要注意,切莫忽视。

秋天的蒲公英,泡水喝有四个好处

1、护肝、降火、消炎

蒲公英归肝、胃经,可保肝利胆,善于清肝火,去火消炎,预防肝损伤,尤其是对酒精性肝损伤,效果显著。

并且,蒲公英根茎,效果优于蒲公英叶子。

2、清胃热、治胃痛

蒲公英,入胃经,擅长清胃热,甚至有人认为,蒲公英清胃火,效果优于白虎汤,并且不伤胃气,不损土!

清代《外科证治全生集》中这样写道:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”

用蒲公英泡水喝,非常适合胃热者,且还可以改善胃痛。

3、改善乳腺炎、乳腺增生

《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮之立消。解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、疔肿。”

蒲公英,对于女性的乳腺疾病有效,尤其是乳腺炎、乳腺增生,效果尤佳。

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4、利尿散结

古代医典中记载,蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美誉,也就是说蒲公英,有很很利尿功效,比较适合水肿的朋友。

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蒲公英虽好,但3类人不宜,切莫喝错了

1、慢性肠炎者不宜,否则会加重腹泻的情况。

2、低血压者不宜,蒲公英根泡水,有一定的降压效果。

3、阴寒证者不宜,慎用。

秋天,蒲公英泡水有“讲究”

蒲公英,性质微寒,在寒冷的秋季,用蒲公英泡水喝,有讲究,要注意,一定要降低寒性后,再饮用。

想要降低蒲公英的寒性,一般有两种方式。
第一种,选择红茶发酵工艺,做成蒲公英红茶

道理如同绿茶与红茶,凉性的绿茶,经过发酵工艺,制成红茶,可降低寒性,变的温和。

将蒲公英,按照红茶发酵的工艺,炒制成蒲公英红茶,便可大大降低其寒性。

温和的蒲公英红茶,比较适合寒冷的秋季饮用哦,尤其是脾胃虚寒者,更为适宜。

第二种方法,搭配温和之物,中和寒性

蒲公英善于配伍,将其搭配温和之物,如:玫瑰花、白茉莉花、红枣、甘草、姜片、枸杞等,可中和蒲公英寒性,更适合秋季饮用。

最后,分享一个小妙招,冬季也可以有新鲜蒲公英

蒲公英的生命力,非常顽强,秋季,将蒲公英栽种到花盆中,冬季也可以吃到新鲜的蒲公英。

一般,将蒲公英栽种到花盆中,有2种方式:

1:挖取带根茎的蒲公英,移栽到花盆中即可。

2:采摘蒲公英花球,就是白色可以吹走的,这个就是蒲公英的种子,直接将其播种到花盆中,即可!

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