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[美容心得] 夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

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发表于 2018-7-25 15:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
     首先,小吴要给一些对于防晒不是那么重视的姑娘们科普一下防晒的必要性。防晒最重要的意义就是防止紫外线对皮肤造成伤害,未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触,首先是晒红、晒黑、晒伤,接下来衰老现象就会出现,显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。而这些还仅仅是我们表面看到的,其实紫外线可直达真皮层,破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织,加快肌肤老化速度。
夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

       知道了这些,我想姑娘们已经明白了防晒的目的不仅仅是保持肌肤的白亮,更重要的是减缓我们肌肤因为光照的原因导致的老化速度。那防晒我们到底防的是什么呢?其实简单来说就是防止紫外线。

夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

紫外线可分为三种:UVA / UVB / UVC

      UVC的波长最短,在臭氧层就会被吸收,所以几乎对我们的肌肤不会造成伤害。而UVA和UVB是造成我们肌肤晒黑,光老化,晒斑的主要原因。

夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

UVA:波长最长,被称为晒黑紫外线。可以照射进皮肤的真皮层,造成肌肤老化,晒黑等问题。

UVB:中段波长,被称为晒伤紫外线。照射在皮肤表层,造成晒伤的问题,导致短时间内黑色素沉着,肌肤变黑等问题。

好啦,科普完毕,接下来我们就开始正式的聊一聊防晒的话题吧~以下内容是小吴根据大家平时的问题汇总出提问次数最高的一些问题,如果小吴有遗漏,或是理解错的地方也请大家多多补充和指正~

了解防晒系数
防晒系数使我们挑选防晒产品最基础的指标,一般来说,防晒系数就是指防晒产品包装上所标识的SPF/PA的系数。

       SPF后面所标示的数字代表这只防晒可以防止多久的UVB中段波长。科学研究显示,一般我们黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么SPF 1所代表的就是可以抵御UVB中段波长15分钟,举例来说就是,SPF50=15X50分钟,也就是750分钟。

      但是小吴在这里要提醒大家,并不是说防晒产品上标示着SPF50就代表它真的能够防止750分钟那么久,因为随着我们身体的代谢,出汗,出油都会导致防晒力度减弱,所以不想晒伤的话最好每2小时补搽一次防晒产品哦~

      PA的英文全称是PROTECTION GRADE OF UVA,是针对防UVA延缓晒黑所定的等级。PA+表示具有防护能力,PA++表示有相当的防护能力, PA+++表示有最佳防护能力。但并不说防晒系数越高就越好,因为系数越高防晒产品的质地也就越厚重,可能会让皮肤无法透气,导致出痘痘,粉刺,闭口等问题。

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物理防晒VS化学防晒
       这个问题其实很早就有姑娘问过小吴,但是小吴当时并没有认真做过功课来具体的了解它们之间的区别,所以只能暗搓搓的不予回答。而这一次小吴就专门就这个问题学习了解了一番。

夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

简单来说,物理防晒与化学防晒是它们成分上的差异。

      物理防晒:是通过其对紫外线的反射对皮肤起到屏蔽作用,而达到防晒效果。化学防晒:用化学物质与细胞结合,达到吸收溶解紫外线的作用,而达到防晒效果。

物理防晒与化学防晒不能单纯地比较谁好,因为各有优缺点。

物理防晒

优点:成分比较温和单纯,适合敏感肌肤的姑娘

缺点:传统的物理防晒霜,质地较油腻,而且必须涂得很厚。如果加工工艺差会有"白色面具"效果,在阳光下由于出汗会溶化而影响美观

化学防晒

优点:质地清爽不油腻

缺点:成分复杂,容易导致敏感性肌肤的姑娘过敏

不过随着科技的进步,目前市面上所售的防晒产品混合型居多,可以达到互补有无的效果。

如何正确防晒
      防晒霜需要涂上一段时间,待隔离成分渗透至角质层后,才能发挥其防晒作用,所以,在出门前30分钟应涂上防晒品,出门前再补充一次,这样才能达到最好的防晒效果,另外,配合遮阳伞、帽子、长袖衣服等,可更有效抵挡紫外线,如果流汗需随时补充防晒品。

夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

晒后修复
夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

那晒后修复主要是分为两步:

镇定 and 补水

       镇定 首先用温凉水快速让肌肤降温,减轻被阳光暴晒后出现的灼热感。这一步很重要,就像被烫伤之后,如果不快速降温处理,很可能导致后续的晒伤加重。

      补水 温度下降之后,就要立刻使用可以补水的面膜立即补充肌肤流失的水分,让细胞快速回复到充盈状态,这样肌肤也不会因为水分流失造成干裂,细纹,最重要的是,这一步可以让你不要变得更黑。

      小吴不建议大家在感觉晒伤之后立刻使用美白成分的面膜,因为美白成分相对复杂,在肌肤收到伤害的时候再去多加刺激,可能造成二次伤害。补水面膜最好是冷藏的,可以加强镇定和舒缓的效果。

夏天室内要涂防晒霜吗 在室内有必要擦防晒霜吗

      如果家里恰好没有补水面膜,那就用最天然的黄瓜代替吧,只是一定要覆盖到全脸没有一点点空隙才可以,不然摘下黄瓜的那一刻,你就知道什么叫花脸猫啦~

防晒常见问题
防晒产品是否要卸妆

       我自己是建议需要卸把防晒产品当做化妆品来对待的,之前也提到了,现在市面上的很多防晒产品是混合成分的,而且多有润色效果,如果不做好清洁工作,会让皮肤负担过重,导致各种皮肤问题。

室内也要使用防晒吗

      答案是肯定的。因为即使我们不出门,阳光也还是会照射进我们的房间。打个比方,在室外是急火煎鱼,室内就是慢火烤肉。除非住在地下室里,否则阳光是无孔不入的。只是在室内可以选择防晒系数相对较低的防晒产品。

      好啦,关于防晒的小常识就说这么多了。小吴这里再强调一点,防晒并不是只针对夏季才需要做的防护工作,而是一年四季的每一天都需要我们来坚持做的护肤工序,这一步看似可有可无的步骤,却是整个护肤程序中很重要的一步,也许你现在还看不出来它的重要性,但是几十年后,当你和别人对比时就可以看出它的重要了。

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