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[健康生活] 湿气太重要吃它,10天逼出体内顽固性湿气,漂亮又健康!

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发表于 2018-7-10 09:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
     亲爱的朋友:
当你早上刷牙的时候,你有没有观察过自己的舌头,看看是否舌体胖大,舌苔厚腻?就类似这种:
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或者你有没有观察过自己的大便形态,是否溏稀不成形,粘在光滑的马桶壁上很难冲掉?就像这样:
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     如果你出现了上面任何一种现象,你应该引起百分百的警惕,因为这说明你体内湿气很重.....而且,你身体一定还有其它的不适,比你想象中严重的多,比如:你可能会感觉到最近精力大不如从前,每天疲惫不堪,无精打采,你可能体重又上升了,变成了一个臃肿的胖子,满脸油腻,毛孔粗大,头发一天不洗就脏的不行........你还可能刷牙的时候感觉痰多,咳嗽,嗓子不清爽;观察自己的眼睛,发现眼袋浮肿,下垂,有黑眼圈.......

     实际上,体内湿气重会让你感觉到糟糕透顶,你的形象,皮肤,头发,身材,精神状态,健康都会被湿气侵蚀,人会变得衰老,憔悴,力不从心......

     按理来说,湿气对人伤害如此之大,人们应该很注重祛湿才对,但是,事实上,很少有人能祛湿成功。一些人祛湿的时候会采用拔罐,刮痧,喝红豆薏米粉等方法,但是效果微乎其微,随着时间的加长,湿气越来越严重,症状越来越多。

这究竟是为什么?为什么很多人怎么祛湿都无法成功呢?
真实的原因是:湿气分两种,有普通湿气和顽固性湿气的区别。普通的湿气,也称没有症状的湿气;顽固性湿气,也称作有症状的湿气。

面对顽固性湿气,拔罐刮痧,喝红豆薏米水,祛湿茶这些业余的祛湿方法完全不管用,还会拖延病情,让湿气更加顽固。

当湿气发展成顽固性湿气,它对你的伤害会更大,而且祛湿就越发艰难,那么究竟什么是顽固性湿气呢?它对你的伤害有哪些?

顽固性湿气突出特点是:病程时间长,湿气症状比较多,而且已经或者即将恶化和诱发某一种或几种疾病

顽固性湿气会全方面摧毁你的容貌
     顽固性湿气会严重伤害你的皮肤,回忆一下,当你青春年少的时候,你的皮肤是不是又白皙又细嫩,但是不知道什么时候开始,你皮肤变得又黄又油,还长满黄褐斑,毛孔变得粗大,布满黑头,皮肤没有光彩....你的后背也可能长满各种疮,痘痘......你全身上下皮肤都变得黏糊糊的,不光滑不细腻......

      同时,顽固性湿气会伤害你的头发,突出表现就是头发变得油腻,一天不洗头就脏的不行,还伴随着脱发,这点男性尤其需要注意,因为头发油腻之后,很快发际线会后移,头发掉的会越来越多,有些甚至会掉光大部分的头发....从中医的角度来说,这是:湿气上蒸头部造成的。

除此之外,你还可能眼袋肿大,伴随着严重的黑眼圈......
     糟糕的是,顽固性湿气的人会身材走样,挺着一个大肚子,体重越来越重,变得越来越臃肿,虽然他们一直试图去减肥,控制饮食。

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顽固性湿气会让你困!困!困!
顽固性湿气另外一个伤害就是让你感到无比的困乏,疲惫。
    当你早上起床的时候,你怎么都起不来,白天稍微一运动,工作一忙,你就冒虚汗,或者感觉无精打采,晚上拖着疲惫困乏的身躯回到家里,很快就想躺在床上......
     你面对工作和事业,力不从心,你开一个会议,中途就想瞌睡,你在地铁上,困得只想蹲下来,见到沙发你就想躺下来......甚至对另外一半也力不从心,提不起兴趣,顽固性湿气还可能导致阳痿早泄。

顽固性湿气引发了很多疾病......
随着湿气的进一步发展,变成顽固性湿气的时候,就会引发很多疾病,比如:
肥胖,脱发,痤疮,黑头,湿疹,荨麻疹,妇科炎症,关节炎,高血压.......
事实上,根据中华医学会主编的《湿气防治学》一书的统计,大约有140多种疾病与顽固性湿气有关:

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大多数人会等到顽固性湿气引发了某一种疾病,自己痛苦不堪的时候,才会了解到湿气这个概念,才会想到如何去祛湿。可惜,这个时候,你会面临着另外一种情况:

一旦形成了顽固性湿气,就很难祛湿成功。
如果你反复祛湿都不成功,只因湿气已经发展成了顽固性湿气!
     实际上,我知道很多人都有过祛湿的经历,比如他们去吃过红豆薏米,去喝过药茶,去拔过罐,还去找过中医开过药,然而,试过了那么多祛湿方法,最终并没有效果......

     我自己就是一个典型的例子,我从小生活散漫,喜欢吃油腻的食物,下雨不打伞,洗了头发不吹干,半夜还吃夜宵,生活不规律,以至于我体内的湿气很重,而且很多年我都没有意识到这个问题。

     直到我后来去了深圳,在闷热,潮湿的夏天,湿气让我苦不堪言,因为,湿气引发我严重的荨麻疹,西医束手无策,只能一天吃一片西替利嗪,药一停马上就复发。体重也从140斤上升到160多斤了....

浑身都油腻不堪,脸上刚洗完就冒油,痘痘长满脸庞,脸上布满黑头,人又脏有邋遢,还没有精神。

     我试过喝利湿茶,减肥茶,喝红豆薏米粥,我买过无数的祛湿产品,偶尔还会去泡药浴,拔罐,刮痧.....但是都没有什么效果,因为我的大便还是不成形,舌苔还是很厚腻,而且疲惫不堪从来没有减轻过。

     我并没放弃,我开始去看中医,几乎所有的中医说的原因都是一样的,就是我脾虚湿气重,他们都认为吃上几幅中药,我就能解决体内的湿气,但是我并没有感觉到有明显的效果。

2013年,事情终于出现了转机。
我家正好在陕西中医药大学附近,在朋友的聚会上,有幸认识了一位中医教授,博士生导师。

       当时正值初夏,我的荨麻疹和湿疹让我痛苦万分,于是我找他挂号看荨麻疹和湿疹,他认为我体内湿气很严重,必须先去湿,于是他给我开了一个祛湿的方子。

      这个配方的名字叫茯荷散,由余甘子、赤小豆、薏苡仁、茯苓、马齿苋、芡实、砂仁、金银花、葛根、蒲公英、菊花、桔梗、薄荷、白芷、火麻仁、玉竹、百合、木瓜、苦荞、显脉旋覆花(小黑药)。由20味原料配制而成。

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    教授告诉我这个配方非常适合有湿气的人使用,其方子的原理是:清湿,清湿之法就是清除肝,胆,脾,胃,肺,肾,五脏六腑的湿气。

     由于使用非常方便,我连续坚持吃了3天,有一天上厕所的时候,发现大便顺滑无比,酣畅淋漓,我预感到茯荷散祛湿不错,我开始继续坚持。

       就这样连续坚持了7天,一天早上我感觉到不再口干舌燥,我照了下镜子,发现舌苔奇迹般变薄了很多,我让我老婆,我妈妈都看了下我舌苔,她们都惊呆了,之前我厚腻的舌苔能吓死人,现在真的变薄了很多。

我再次观察我的大便,变成了金黄色的圆柱体,每次大便都无比顺畅,不再溏稀不成形,也不再干涩出现便秘。

      我继续坚持吃茯荷散,一个月之后,当我洗完澡,看到旁边有一个体重秤,我站了上去,惊奇的发现自己体重变成了138斤,这个体重是我高考体检的时候,我记住的我的体重数字,7年过去了,当我的那些大学同学,他们身材走形,有了大肚子,脸上长满赘肉的时候,我却保持住了高考时候的体重。

     2个月之后,我几乎忘记了我得了湿疹和荨麻疹,因为不再瘙痒了,我也就没有放在心上了,这两个之前不断发作的疾病,不知不觉痊愈了。我站在镜子前面,检查我的皮肤,脸上变得容光焕发,痘痘,毛孔粗大都改善了,腿上湿疹全部消失了,只留下我之前抓过的疤痕。

     回想起我之前被湿气折磨的痛不欲生,现在我才体会到,祛湿之后,对人的改变是如此巨大。因为祛湿之后,我的形象,精神状态,健康状态都改变了很多。

    而相反,我发现我身边的一些人,他们每天都被湿气折磨,形象变差,健康恶化,对工作和生活力不从心,随着年龄的增长,衰老,黄脸婆,油腻男就成为了他们的标签......

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