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[妈妈宝宝] 宝宝睡觉爱踢被子 多半是这些原因导致

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发表于 2018-3-9 14:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
    宝宝刚出生不久,妈妈晚上要经常起夜给宝宝喂奶,无法睡整觉。终于等宝宝长大些,晚上不用起来喂奶了,妈妈也以为可以睡个整觉了。哪知宝宝却整夜踢被子,妈妈只能无奈的一次又一次的给宝宝盖被子,晚上想睡整觉的愿望遥遥无期。宝宝睡觉老是踢被子,相信,这是大多数妈妈共同的烦恼。为什么宝宝睡觉这么爱踢被子呢?妈妈该怎么做,才能避免宝宝踢被子着凉呢?
  一、睡眠环境不好

  房间的灯光太亮,天气太热,周围有嘈杂的声响等,都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢,踢掉被子。

  解决办法:改善睡眠环境

  保持良好的睡眠环境,调整好房间灯光的亮度,放些柔和的音乐,在哄宝宝睡觉前就要保持安静,请家人不要大声喧哗。

  二、被子太厚

  有些父母生怕宝宝冻着,总是给宝宝盖很厚的被子,有的还穿着很厚的衣服睡觉。其实,宝宝盖得太厚,容易闷出汗,感觉不舒服,睡觉就不安稳,踢掉被子后才能安稳入睡。另外,被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝宝会使劲把阻碍他呼吸的被子踢掉,结果宝宝夜间长时间盖不到被子,就容易着凉。

  解决办法:选择合适的被子,穿合适的睡衣

  宝宝使用的被子应该选择棉质、轻暖的。棉被轻暖,宝宝才不会因为被闷热了,就把被子踢走,特别是有些父母会开暖气,被子更不宜又厚又重;如果是在夏天,室内开冷气的情况下,则要注意被子的保暖程度。

  另外,不要因为怕孩子踢被着凉就给他穿很厚的衣服或紧身衣,应选择宽松舒适的棉质睡衣。穿着舒服的睡衣,可帮助宝宝轻松入眠,睡得更安分。

  三、疾病

  有的时候,孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安,进而踢被子的,比如患蛲虫病,孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安,手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢被。

  解决方法:及时治疗

  家长要定期给宝宝做保健,如果发现有疾病征兆要及时就医治疗。如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时,可能是蛲虫作怪。平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯;治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单,以将虫卵杀死。

  四、睡前玩得太兴奋

  很多职场父母因为白天要上班,晚上回家就会非常珍惜和宝宝在一起的短短几个小时,陪宝宝各种玩耍。到了睡觉时间,孩子的情绪仍处于极度兴奋状态,要让他马上入睡很不容易,躺在被窝里自然就安静不下来,等到真的玩累了,睡着了,父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。

  解决办法:睡前不要玩得太兴奋

  不要让宝宝在睡前做比较激烈的运动,不要玩激烈的游戏,不要让宝宝看剧情刺激的动画片。爸爸妈妈想要下班时间多陪伴孩子,可以选择比较温柔的方式,如和宝宝一起看书,给他讲故事等。

  妈妈要找出宝宝爱踢被子的原因,让宝宝少踢被子,睡个安稳觉。妈妈们不妨试试给宝宝挑选一款合适的睡袋,这样不仅宝宝不易着凉,妈妈也能睡得安心。

  担心宝宝踢被子,睡袋最管用!

  因为担心晚上宝宝睡觉不老实,妈妈们的睡眠质量会降低,妈妈们其实可以给宝宝们准备一个睡袋,这样宝宝可以老老实实睡好,妈妈也不会这么辛苦的!

  婴儿睡袋不仅能解决宝宝踢被问题,让妈妈带娃更轻松一些,而且还能防止未满月宝宝的惊跳反应,增加宝宝安全感,让他们睡得更安稳。然而市面上睡袋的种类繁多,挑选睡袋成为许多妈妈的心头难。今天这篇针对婴儿睡袋的小科普,希望能够帮助妈妈全面认识睡袋。

  1、宝宝为什么要穿睡袋?

  为了安全

  睡袋比被子安全,因为盖被子可能会捂住宝宝口鼻,造成窒息。有了睡袋,小床上除了枕头,穿好睡袋的宝宝,就可以了,如果天气过于寒冷,加个盖被就足够了。

  防止孩子感冒

  睡袋被称为“穿在身上的被子”,小宝宝穿上宽松的睡袋,身体和睡袋之间会有一层帮助保暖的空气层,防止宝宝夜间感冒着凉。

  保障妈妈的睡眠

  很多妈妈在生了宝宝后没办法安稳睡好觉,因为夜间总担心孩子踢被,需要频繁起身检查孩子有没有盖好被子。有了睡袋,妈妈们就可以安心睡美容觉,一觉睡到天亮!

  2、婴儿睡袋怎么选?

  面料

  挑选睡袋时,面料、里料最好选择优质纯棉的,因为透气性好,且不会对宝宝的皮肤有任何刺激和过敏现象。不要选购化纤材质的,对宝宝皮肤不好。

  保暖系数

  现在市场上有适合春夏秋冬,不同季节的宝宝睡袋,妈妈们要尽量根据室温来选择睡袋。国外品牌的睡袋一般会标注TOG值(TOG保暖系数),来帮助妈妈判断。总的来说,睡袋的TOG值在0.5-3.5之间,系数越高越保暖。

  尺寸

  最好选购宽松一点的睡袋,这样宝宝才有一定活动空间,手脚才可以自由伸展。太过紧贴的睡袋会让宝宝感觉不舒服,因为手脚像被束缚一样!

  气味

  闻一闻睡袋的气味,如果觉得有刺鼻的、有异味的,最好不要购买,因为这种睡袋一般不是印染有问题就是填充物有问题。

  款式

  现在的宝宝睡袋款式多样,有无袖的,有带袖的,有连体的,有拉链的,有筒式的等。妈妈们要根据宝宝的年龄和需求来选择,一般宝宝睡觉,翻身多,动静大,最好选择像衣服一样的脱袖式、分腿式睡袋;如果是睡觉较乖的宝宝,可以选择信封式睡袋。

  是否方便换尿布

  睡袋底部最好是有开口的设计,这样方便为宝宝换尿布。有的睡袋开口是用拉链,有的是扣子。如果购买的是带拉链的睡袋,妈妈们要注意拉链是否顺滑,购买的睡袋要有拉链门襟的保护,防止拉链划伤宝宝。如果购买有扣子的,最好是暗扣,以防止扣子脱落被宝宝误食。

发表于 2018-3-10 22:11 | 显示全部楼层
此景非你莫有,此貌非你莫属。
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发表于 2018-3-10 22:11 | 显示全部楼层
钓鱼岛是中国的,沙发是我的!
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